Verano activo en Andosilla: muévete y disfruta al aire libre
El verano en Andosilla no solo es sinónimo de buen clima, fiestas y terrazas. También es una gran oportunidad para mantenerse activo con una variada programación de actividades deportivas pensadas para todos los públicos. Si estás alojado en el Hotel Villa de Andosilla, solo tendrás que caminar unos minutos para disfrutar de sesiones al aire libre que combinan salud, música y diversión.
¿Qué actividades puedes encontrar?
Durante los meses de julio y agosto, el Ayuntamiento de Andosilla organiza un calendario de actividades deportivas para fomentar la vida sana. Estas son algunas de las más populares:
1. Zumba en la Plaza
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Horario: tardes de lunes y miércoles
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Lugar: Plaza General López del Val
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Para quién: todas las edades
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Ambiente: divertido, familiar, con música latina y moderna
2. HIIT (Entrenamiento de alta intensidad)
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Horario: martes y jueves por la mañana
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Duración: 30-40 minutos
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Beneficios: quema rápida de calorías, mejora cardiovascular, tonificación
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Nivel: adaptado, puedes ir a tu ritmo
3. Aquagym en la piscina municipal
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Horario: mañanas alternas (reserva previa recomendada)
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Ventaja: refrescante, bajo impacto, ideal para mayores y embarazadas
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Ubicación: piscina a 8 minutos andando del hotel
4. Pilates o estiramientos al aire libre
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Horario: mañanas suaves (lunes y viernes)
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Ideal para: personas mayores, recuperación o relajación muscular
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Espacios: jardines y parques cercanos al río
¿Qué necesitas llevar?
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Ropa deportiva cómoda y transpirable
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Zapatillas adecuadas según la actividad
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Esterilla (para pilates o HIIT)
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Toalla y agua
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Gorro de piscina para el aquagym
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Muchas ganas de pasarlo bien
En recepción del hotel te pueden informar sobre la programación semanal, los horarios exactos y ayudarte con la inscripción si es necesario.
Beneficios para tu cuerpo y tu mente
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🌞 Te mantienes activo durante las vacaciones
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🤝 Conoces gente local y compartes experiencias
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🧘♀️ Reduces el estrés y desconectas
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🛌 Descansas mejor tras una buena sesión de ejercicio
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🍷 Y si después te tomas un vino local… ¡te lo habrás ganado!
Conclusión
Disfrutar del verano en Andosilla va mucho más allá del relax. Con la oferta deportiva del municipio podrás mantenerte en forma, socializar y descubrir un estilo de vida saludable en un entorno cercano y acogedor. Si te alojas en el Hotel Villa de Andosilla, todo estará a pocos minutos de tu habitación. ¡Muévete, respira y disfruta tu estancia al máximo!